人生を主体的に生きるために、「自分を棚卸しする習慣」を持つといい

自分の時間の使い方を定期的に見直すために、月に1度「Personal Inventory Day（自分を棚卸しする日）」を設けるといいかもしれません。ポッドキャストでHersi Issa氏は、自分が時間をどう使っているのか、何のために時間を使いたいかをじっくりと考えるひとときを、1年の初めや誕生日だけでなく、毎月確保することの重要性を訴えています。