仕事の失敗・悩みでストレス抱えてない？ 今すぐできる解消法3つ | ライフハッカー［日本版］

仕事のストレス、限界きてませんか？ 今すぐ実践できる解消法3つ

前回職場でぎこちないやりとりをしたり、ちょっとしたミスをした時のことを思い出してみてください。自分の反応はどういうものでしたか？『No Hard F...

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昔の自分がまさにこれでしたね。今思えばよくやってたなぁと思います。「〜しなければならない」というワードが自分の中で常駐してたら注意。ストレスは溜めたら辛いっすよ

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